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Wenn Sie verschiedene Arten von Rüben verwenden, die während des Kochens getrennt sind, und das Spiel, um Farbblutungen zu vermeiden.

Einkommensinformationen

  • Die Ernte

    Ab 4

Zutaten

2 Pfund gemischte kleine oder mittlere Rüben (z. B. Chioggie, Rot und / oder Gold), 4 Esslöffel Olivenöl reiben, geteilt, mehr Salz mit Zweigen Maultier 4 1/4 Tasse Essig mit 8 Shishito -Pfeffer -Way -Weinbergen).

Vorbereitung

  1. Schritt 1

    Für -400 ° F. Mischen Sie die Rote Beete mit 2 Esslöffeln. 13 x 9 -Kitchen -Öl; Temporäres Salz. Fügen Sie den Thymian und die 1/4 Tasse Wasser hinzu. Decken Sie das Aluminium und die Rübe mit Papier ab, bis das Messer von 60 bis 75 Minuten leicht an dem Fleisch vorbeikommt. Lassen Sie es leicht abkühlen und reinigen Sie die Rote Beete mit Papiertüchern. In Stücke schneiden. Mischen Sie eine große Schüssel mit Essig und 2 Esslöffeln. Öl; Temporäres Salz.

    Phase 2

    In der Zwischenzeit legen Sie La Spezia auf eine Seite der Quelle und die andere Seite der Nuss und kochen Sie und kochen Sie die Würfel einmal, bis die Paprika Blasen beginnen und mit leicht dunklen und duftenden Walnüssen von 6 bis 8 Minuten. Lass es cool; Pickers Rudova.

    Schritt 3

    Spielen Sie Paprika, Walnüsse und Rüben; Temporäres Salz. Mit Öl bestreuen und mit Pecorino -Käse bedeckt.

  2. Untergraben

    Phase 4

    Beetbas können vor 3 Tagen kochen. Decken und entspannen.

Ernährung

CALDES (KCAL) 320 Rekorde (G) 21 Aufzeichnungen (g) 2,5 Rippen (G) 0 Kohlenhydrate (G) 31 Streiks (g) 31 Zucker (g)