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Kapalina závisí na vás\\\. Nogal Milskes přidává tělo a bílkoviny, ale pokud dáváte přednost něčemu sladším, zkuste šťávu\\\. Méně obtížné\\\? Jděte s kokosovou vodou\\\.

Einkommensinformationen

  • Die Ernte

    Ungefähr 1 ½ Tasse

Zutaten

¾ Tasse Mandelmilch ¾ Tasse Kieselsteine ​​und / oder Buchten ¼ Tasse geriebene Rübe (etwa 1 klein) ¼ Tasse Mincovny 2 Esslöffel frischer Zitronensaft 1 Esslöffel Chia 1 Esslöffel 1 Esslöffel 1 Esslöffel 1 Esslöffel 1 Esslöffel 1 Esslöffel 1 Esslöffel 1 Esslöffel 1 Esslöffel 1 Esslöffel 1 Esslöffel 1 Esslöffel 1 Esslöffel 1 Esslöffel 1 Esslöffel 1 Esslöffel 1 Esslöffel 1 Esslöffel 1 Esslöffel 1 Esslöffel 1 Esslöffel

Vorbereitung

  1. Verwenden Sie das Drehbuch oder das überwältigende Eis, Mandelmilch, Schwarz, Minze, Zitronensaft, Chiasamen, Honig, Salz und ½ Tasse Eis in einem weichen Mixer mit weichem.