Und -sa California mit Joghurt Citrin Jutá

Wenn Sie im Alter von 90 Jahren in Nordkalifornien aufgewachsen sind, lebten Sie in den im Ofen gebackenen Trends. Vom Embryo von Luzern bis zum Embryo für die Bohnen schienen sie in allen grünen Salaten, dem Sandwich und den Tortillas zu sein. Diese weiße Frühstücksschale ist derzeit von Kalifornien mit ausgereiften Avocado -Stücken, zerkleinertem Käse, heißen Mandeln und Joghurtsauce inspiriert, die sich mit den Zitrusfrüchten auswirken. Während die Explosion von Luzerne als Kind gewann, versuche ich heute einzugreifen und mit farbigen Bohnen oder kleineren Strömungen oder Sonnenblumenkaminen eingeschlossen zu werden. Die heutigen Schalen können nicht leichter zubereitet werden, aber Gerste erfordert die Garzeit. Am Morgen habe ich die Pfanne so gestellt, dass ein anfänglicher Herd bereit ist, wenn ich Kaffee trank und mehr Zutaten zubereitete. Zögern Sie nicht, andere Müsli zu probieren. Ich habe es mit Quinoa und geschrieben versucht und bin überraschend mit kleinen Müsli als das wichtigste.

Morgennotizen: Cotija -Käse ist in mexikanischen und lateinischen Mahlzeiten beliebt. Es ist ein fester und raffinierter Käse in Kuhmilch und wird so oft verwendet, weil er weicher ist als Feta -Käse und sogar Ziegenkäse und die Hitze weich, aber nicht vollständig schmilzt. Wenn es einfacher ist, frischen Käse zu finden, können Sie auch verwenden.

Die Gerstenküche letzte Nacht ist eine angemessene Zeit zum Speichern. Diese Schalen dauern also nur wenige Minuten.

Einkommensinformationen

• Die Ernte

  Es passt sich an 2, Herzen an

Zutaten

Vorbereitung

1. Mischen Sie in einer kleinen Schüssel die Gerste, die Sprossen, den Käse, die Mandeln und das koschere Salz. Setzen Sie 2 Einzelschalen und bedecken Sie die Avocado und die reichlich vorhandenen Teelöffel der Joghurtsauce. Mit Salz und spinzellulärem Salz bestreuen und servieren.