CoconutHarissa Meatballs recipe

In dieser gesunden Mahlzeit während der Woche des Sahara -Entwicklers Henry Bohoskey werden die saftigen Schweinekugeln in einem Topf verbrannt und dann in reichhaltiger Kokosmilch und Haarsauce gekocht. Der Lieblings -Theologe Hariss Hanry's

Eine einfache und einfache Pfanne

  • Tischlöffel

  • Zinnbetreiber

  • Zange

    • Einkommensinformationen

    • Die Ernte

      4 Parti

    Zutaten

    2 Sklaven auf 4 Knoblauchdaten 1 Teelöffel. Sie gewannen die Butter ½ Tasse fein gehackten Koriander, mit Ausnahme der Blätter, die 2 Teelöffel servierten. Diamantkristall oder 1 Teelöffel. Morton Kosherna Sal, geteilt, plus schwarzes Pfeffer 1 Schwein 1 Schwein 1 Löffel. Zusätzlich zu einem Viertel raffiniertem Kokosöl die Raumtemperatur ⅓ HARISSAs Pasta Cup 1 13,5 einmal. Die Kokosmilch ohne Zucker 2 15 Unzen? Brugini aus weißen Bohnen, gespült ½ Teelöffel. Sumak, mehr Dienstleistungen

    Vorbereitung

    1. Schritt 1

      Schneiden Sie die Kapseln und den Knoblauch. Mischen Sie Garam Masala, halbe Treppe, halbe Knoblauch, ½ Tasse Koriander und 1 Teelöffel. Diamantkristall oder ½ Teelöffel. Morton Cosher steigt in eine große Schüssel; Vorübergehend mit Gewürzen. Fügen Sie das Schweinefleisch hinzu und mischen Sie sie sanft, bis er Finger hat. In 12 Teile teilen und sie in Kugeln verwandeln.

      Phase 2

      1 Esslöffel erhitzen. Öl in einer großen Pfanne. Kochen Sie das Fleisch Gnocchi, manchmal gehen Sie von 5 bis 8 Minuten zu goldbraun. In eine Schüssel bewegen.

      Schritt 3

      Reduzieren das Feuer in der Mitte; Kochen Sie den verbleibenden Mord und den Knoblauch in einem Topf beim Mischen, bis sich der Knoblauch seit etwa 2 Minuten verändert hat. Mischen Sie die harten Nudeln, Kokosmilch und 1 Teelöffel. Diamantkristall oder ½ Teelöffel. Morton Koscher Sal; Vorübergehend mit Gewürzen. Zum Kochen bringen, die Wärme auf niedriger Ebene senken und von 6 bis 8 Minuten ein wenig kochen lassen.

      Phase 4

      Die Fleischbällchen nisten in der Sauce; 10 Minuten kochen lassen. Bietet Fleischbällchen; Kochen, entdecken Sie die Sauce von Zeit zu Zeit, bis sich die Sauce in der Konsistenz des Marinierten von 8 bis 10 Minuten befindet.

      Passage 5

      In der Zwischenzeit erhitzen Sie ein Viertel des Öls in der zentralen Form. Fügen Sie die Bohnen und den ½ Teelöffel hinzu. Sumac; Domory mit Salz und Pfeffer. Kochen, mischen und zerquetschen Sie die Bohnen und fügen Sie gegebenenfalls ein Viertel Wasser hinzu, das bei Bedarf freigelassen wird, bis es sich erwärmt und kaum zurückkehrt, ca. 3 Minuten.

      Phase 6

      Teilen Sie die Bohnen zwischen die Teller; Decken Sie den Fleisch Gnocchi und die Sauce ab. Es entwickelt Koriander- und Sumgassblätter.