composed bowl with farro seared tofu pickled veggies and a halved jammy egg Foto de Laura Murray, Stile Christina Chaey Nood

Ich bereite mich auf den Erfolg vor: Tofu, Eier, Sauce und Gurken können bis zu fünf Tage hergestellt werden.

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Einkommensinformationen

  • Die Ernte

    4 Parti

Zutaten

1 Teelöffel Halbleiter 1 Teelöffel. COSHER SALT PLUS 4 große Eier 1 Ravanello mit großer Melone oder 6 bis 8 rot, schneiden Sie die Mandoline ab, wenn eine Tasse Essig ohne Gewürze 2 Esslöffel. Der Zucker, geteilt durch 1 (14 Unzen), blockiert andere Tofu -Filme und laden 3 Esslöffel herunter. Mehr als ¼ Tasse Trauben oder Pflanzenöl, geteilt durch 2 Esslöffel. Frischer Zitronensaft 2 Esslöffel. Gochujang (koreanische Pfeffer -Pasta) 1 Esslöffel. Maseoniome 1 Esslöffel. 1 Ein weiterer Teelöffel. Sojasauce 1 Esslöffel. 1 Ein weiterer Teelöffel. Das Sesamöl im über 1 mittelgroßen Kürbis oder im Sommerkürbis, abhängig vom Längsschnitt, überschrittene Transversel zu (¼ 'dick) in einer halben Größe von 2 bis 3 Gläser dünner Scheibe oder rohes Gemüse (wie Karotten, weißer Zucker, Hals, Spitzzucker)))))))))))))))))))))))))))))))

Vorbereitung

  1. Schritt 1

    Gießen Sie das Auto in die Form in der Mitte des kochungsgelalten Wassers, senken Sie die Temperatur und kochen Sie, mischen Sie von Zeit zu Zeit bis zur Weichheit von 25 bis 30 Minuten. Spannung geschrieben und ein Backblech mit einer Kante verteilen; Lass es cool.

    Phase 2

    Lassen Sie in der Zwischenzeit mit einem Löffel mit einem Löffel die Eier sorgfältig in einer Pfanne und kochen Sie 6einhalb Jahre für die Marmelade oder 7 Minuten für eine etwas höhere Hälfte. Übertragen Sie die Eier mit einem hässlichen Löffel in eine Schüssel mit kaltem Wasser und lassen Sie den Stand, bis er ausreicht, um etwa 2 Minuten lang zu arbeiten. Entfernen Sie die Eier aus kaltem Wasser; Schälen und longitudinal schneiden.

    Schritt 3

    Geben Sie den Radieschen in eine Flasche Bier. Besiege den Essig, 1 Esslöffel. Zucker, 1 Teelöffel. Und eine halbe Tasse heißes Wasser in einer kleinen Schüssel, bis sich der Zucker und Salz auflösen. Gießen Sie das Gehalt in die Radieschen; Lass es cool. Decken Sie vor dem Gebrauch mindestens 1 Stunde lang ab und entspannen Sie sich.

    Phase 4

    Schneiden Sie die Tofu quer ½, schneiden Sie dann jede Platte auf der Diagonale und erstellen Sie 2 Dreiecke. Solche mit sauberer Küche. Heizung 2 Esslöffel Löffel. Grapöl in einem großen, hohen und hohen konstanten Topf. Fügen Sie den Tofu zu einer Schicht hinzu, fügen Sie Salz hinzu und kochen Sie, nicht verärgert, bis sie golden sind, ca. 4 Minuten. Drehen Sie und kochen Sie auf der anderen Seite bis zu 4 Minuten. Zufällig; Buchen Sie eine Pfanne (es ist nicht erforderlich, fertig zu werden).

    Passage 5

    Besiege Zitronensaft, Genesung, Mayonnaise, ¼ Tasse Grapöl, 1 Esslöffel. Sojasauce, 1 Esslöffel. Sesamöl und 1 verbleibender Löffel. Zucker in einer kleinen Schüssel. Ich mag es; Wenn Sie Salz wollen.

    Phase 6

    Ein weiterer Löffel Wärme 1. Grapöl in einem reservierten Topf. Fügen Sie die Zucchini, Salz hinzu und kochen Sie, spielen Sie nur oder zweimal, bis sie etwa 4 Minuten weich und aufgeregt sind. Fügen Sie 1 verbleibende Teelöffel hinzu. Sojasauce und 1 Teelöffel. Sesamöl und mischen, um sie abzudecken. In eine Schüssel bewegen.

    Phase 7

    Servir, diviser les villas entre les bols\. Organisez les œufs, la branche dans le réconfort, le tofu, les courgettes et les légumes crus sélectionnés si nécessaire\. Saupoudrez chaque bol de quelques cuillères à café imbibées de vos idées\.