Image may contain Dish Food Meal Cutlery Fork and Plant Gegrilltes Schweinefleischfilet mit KirschpetersiliePrinz David

Der süße, saure und würzige Geschmack dieser Kirschsauce trifft sich während des Schweins. Bereiten Sie die Sauce für noch schnellere Lebensmittel vor und spülen Sie das Fleisch am Tag zuvor aus.

Einkommensinformationen

  • Gesamtzeit

    50 Minuten

  • Die Ernte

    Vor 6 Portionen

Zutaten

1 Tasse dicker Koaxillli, geteilt 1/2 Tasse gehacktes Simot, geteilt 6 Esslöffel frischer Zitronensaft, geteilt 1/4 Tasse Gemüseöl 2 Schweine, etwa 2 1/2 Gesamtbalance 1/2 Kilometer koscher koscherer jungfräulicher und schwarzer Pfeffer

Vorbereitung

  1. Schritt 1

    Bereiten Sie das Netzwerk auf eine hohe Durchschnittstemperatur vor. 1/2 Tasse Koriander, 1/4 Glas, 4 Esslöffel Zitronensaft und Gemüseöl in einer dummen Plastiktüte mischen. Schweinefleisch hinzufügen; Speichern Sie die Tasche und drehen Sie sich und bedecken Sie es. Mary bei Raumtemperatur für 15 Minuten manchmal.

    Phase 2

    In der Zwischenzeit 1/2 Tasse CO -SKXURA, 1/4 Rasieren, 2 Esslöffel Zitronensaft, Kirsche, Pfeffer und Olivenöl in der zentralen Schüssel geben. Probieren Sie die Petersilie leicht mit Salz und Pfeffer und Aromen des Buches.

    Schritt 3

    Entfernen Sie Ihren Rücken von der Marinade und probieren Sie das Salz und den Pfeffer reichlich.

    Phase 4

    Der Grill dreht sich häufig um, bis das Thermometer in das Fleisch eingesetzt ist, das etwa 15 Minuten lang 145 ° F aufgezeichnet ist. 10 Minuten gehen. Er schläft schlafen und dient mit Petersilie.

Ernährung

Verwaltung: 349 Kalorien 16 g Fett 8 g Kohlenhydrate