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Einkommensinformationen

  • Die Ernte

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Zutaten

1/2 Tasse Petersilie mit flachen Blättern (Blätter und Stängel) 4 Smem Halskette (zentrale Rippen beseitigt) 1 Tasse gefrorene biologische Buchten (wie Erdbeeren oder Himbeeren) 1 Banane (Schnitt) 1 Teelöffel)

Vorbereitung

  1. 1/2 Prumes (verpackt) flache Blätter (Blätter und Stängel), 4 Stängel (mittlere Rippen), 1 Tasse gefrorene biologische Buchten (wie Erdbeeren oder Himbeeren), 1 Banane (in Stücke gehackt), 1 Esslöffel Linien und 1 Tasse Wasser in frischem Wasser.

Ernährung

Service: 100 Kalorien 1 g Fett 4 g