Ananas, Rukolou, Noix di MacadamieJenifer Altman, Copyright © 2010 Glauben Sie mir, diese Kombination ist super sauber und grün, erfrischend und lecker. Frische Alkalisierung ist unglaublich mit Truula / Rocket Spezia verbunden. Und makadamische Walnüsse sind hoch energische Lebensmittel, die eine reichhaltige und knusprige Konsistenz und eine gesunde Dosis Proteine und Fasern bieten (es ist uns egal, ob sie vollständig aufgeregt sind) sowie Mono- oder gute saure Fette, verringern die Blutfrequenz. Stellen Sie sich diesen Schock als Ersatz und Reinigung von Lebensmitteln vor. Entdecken Sie die Chia -Samen. Diese unglaublichen kleinen Samen sind leicht verdauliche Proteine mit Mineralien, Vitaminen und löslichen Fasern. Chiasamen, die reich an Omega und Fettsäuren wie Leinsamen sind, haben einen signifikanten Vorteil, stabiler zu sein.
Factoide:Chiasamen bilden eine physische Barriere zwischen Kohlenhydraten und Verdauungsenzymen, die sie stören, wodurch die Umwandlung von Zuckerkohlenhydraten verringert wird.
Einkommensinformationen
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Die Ernte
Ungefähr 3 Tassen / 720 ml; Servieren 2
Zutaten
3/4 Tassen / 180 ml gefiltertes Wasser 1 Tasse / 240 ml frischer Apfelsaft 1 1/2 Tasse / 255 g frisch gehackte Ananas, Kühlung von 3/4 Tassen / 20 g Blätterblätterblätter Blätterblätter Blätterblätter Blätterblätter Blätter PRześcierad. Prześcieradła Arkusze Liści Arkusze LiściVorbereitung
Wasser, Apfelsaft, Ananas, Rakete, Minze, makadamische Walnüsse, Chia und Salzsamen in einem Mixer umrühren. Mischen, bis es weich ist.
