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Dieses Steak mit Objektiven, Kürbis, Pesto, Mandeln und mariniertem Käse mit Feta -Käse unterscheidet sich von allem, was Sie zuvor ausprobiert haben. In einem guten Sinne.

Einkommensinformationen

  • Die Ernte

    2 Tür

Zutaten

1 (12 ONCE) Battle Strip, gerade 1 Tasse rote Linsen 2 Esslöffel Parasiten von Parasiten übertragen Marinierter FET mit Zitrone im Ofen gekocht , Kürbis mit Kokosöl mit gehackten Nährheäsen und Mandeln (bis zu einem Teil)

Vorbereitung

  1. Schritt 1

    Erhitzen Sie das trockene Zentrum, vorzugsweise in Gusseisen, nach oben. Ich frage mich das Alt- und Pfeffersteak, drehen Sie sich mehrmals, bis sie leicht verbrannt sind, von 7 bis 9 Minuten zu einer seltsamen Umgebung. Auf den Schnitttisch übertragen; Lassen Sie es mindestens 15 Minuten Zeit, um gegen Getreide Gewicht zu verlieren.

    Phase 2

    In der Zwischenzeit startet er ein Ziel mit 2 Esslöffeln. Pesto in einer kleinen Schüssel und mit Salz würzen.

    Schritt 3

    Die langsame Mischung zwischen den Schalen oder flachen Gerichten teilen und das Steak und den kleinen Feta -Käse und den Kürbis im Ofen bedecken. Eine Handvoll Mandeln endet. Mit einem anderen Pesto neben ihm servieren.