Image may contain Food Dish Meal Curry and Bowl Thai Chicken CurryChristina Holmes

Es ist nicht nur eine potenzielle Kochzeit, sondern auch einfach zu reinigen.

Einkommensinformationen

  • Gesamtzeit

    45 Minutu

  • Die Ernte

    Vor 4 Portionen

Zutaten

2 Teelöffel Pflanzenöl 1 Dose 4 Jaguare oder gelbe Flaschen im Wert von £ 3/4, geschält, 1/2 '1/2' 1,5 Pfund Walzen einer Radstärke 1,5 Pfund 1,5 Pfund 1,5 Pfund 1,5 Pfund 1,5 Pfund. 1,5 Pfund und ein Buch von 1,5 Pfund 1,5 Pfund auf 1,5 Pfund 1,5 Teiche 1,5 Teiche 1,5 Teiche 1,5 Pfund 1,5 1,5 Pfund von 1,5 Pfund bis 1,5 1,5 libs 1,5i - 1,5 kg. Kriterien

Vorbereitung

  1. Schritt 1

    Erhitzen Sie das Öl auf einem großen und schweren Herd bei schwacher Hitze. Fügen Sie das Curry zurück und kochen Sie das Mischen, bis Sie von 1 Minute hören. Fügen Sie die Karotten, die Zwiebel und den Pfeffer und von Zeit zu Zeit die durchscheinende Zwiebel etwa 10 Minuten hinzu.

    Phase 2

    Fügen Sie die Kartoffeln, das Huhn, die Kokosmilch und 1 1/2 Tasse Wasser hinzu und kochen Sie. Reduzieren Sie die Hitze und kochen Sie und mischen Sie von Zeit zu Zeit, bis das Huhn kocht und die Kartoffeln etwa 20 Minuten lang weich sind. Teilen Sie das Curry zwischen Schalen und bedecken Sie die Kräuter.

Ernährung

Nach der Verwaltung: 260 Kalorien 14 g Fett 3 g