Cauliflower Rice

Lösen Sie nicht den Blumenprozessor, in dem es möglich ist, den Reis am Blumenkohl zu vervollständigen, was eine sehr große Mischung aus Teilen und Brei ist. Arbeiten Sie am Boden und lassen Sie es kurz.

Einkommensinformationen

  • Die Ernte

    4 Parti

Zutaten

1 kleiner oder 1 lockiger Kopf, Dicke (ca. 7 Gläser) 4 Esslöffel. Olivenöl von der ersten nativen, koschernem Salz, Pfeffer bewegt sich gerade Kokosnuss (Servieren; optional)

Vorbereitung

  1. Schritt 1

    Sie arbeiten an 2 Diagrammen, der Impuls in der Küche wird ausgefällt, bis die Räume die Größe des Reis haben (einige kleiner und größer sind gut).

    Phase 2

    Heizung 2 Esslöffel Löffel. Öl in einer großen Pfanne. Wenn das Öl sauber ist, fügen Sie die Hälfte des Igels hinzu und sind gekocht, spielt oft, bis es golden und weich, aber nicht weich ist, ca. 3 Minuten. Mit Salz und Pfeffer behalten und in eine andere Schüssel in der Mitte gehen. Reinigen Sie die Pfanne und wiederholen Sie das verbleibende Öl und lockig. Kurz vor dem Servieren abkühlen lassen.

    Schritt 3

    Wenn Sie Vergnügen verwenden, fügen Sie Curlend hinzu und mischen Sie. Domory mit vielen Salzen und Pfeffer.