-Theon existiert und wandert bereits vor der aufgezeichneten Geschichte von einem Ort zum anderen aus. Historiker glauben, dass die Pflanze aus Europa und Asien stammt. Die Verwendung arabischer Ärzte wurde vom 20. Jahrhundert dokumentiert und Wales benutzte sie im 13. Jahrhundert.

-Leon -on kam mit europäischen Kolonisten nach Amerika, die wegen ihrer gesundheitlichen Vorteile eine Pflanze mitbrachten. Dies war der Fall der Puritaner des 18. Jahrhunderts, die die Pflanze als Droge verwendeten. In einigen Fällen können die Samen auf europäischem Boden zufällig zur Verfügung gestellt werden. In der Mitte des Zentrums wurden die Zähne des Löwen als Mahlzeit für Bienen und Siedler dargestellt. Historiker glauben, dass die Fabrik für die Franzosen für die Spanier und Kanada nach Kalifornien und Mexiko gebracht wurde.

In Großbritannien und Frankreich wuchsen Leonis Fabriken. Die Pflanzen wurden in dunkle Weinberge transplantiert, wo der Lichtmangel ihre Bitterkeit dominierte. Sie sind im Wesentlichen die gleichen Verfahren, die Enteia lecker gemacht haben.

Die Wurzel des Zahns des Löwen ist ebenfalls essbar. Der Kaffee der Zahnwurzel scheint kanadischer Herkunft zu sein. Die erste Dokumentation stammt aus der Mitte des 9. Jahrhunderts, als sie als wirtschaftliche Alternative zum Kaffee angesehen wurde.

Zahn -f -Yley hat diesen französischen Namen Lew Dies wird in zahnärztlichen oder zahnärztlichen Löwen projiziert. Der lateinische Name ist Mitarbeiter' .

Leons Zahnprofil

Der zahnärztliche Löwe -de wird allgemein als Land und Walnüsse mit einer Prise Bitterkeit beschrieben. Je älter das Grün ist, desto intensiver ist ihre Bitterkeit. Bitterkeit ähnelt dem, was Sie übertragen oder hart erwerben können. Sie können die Wurzeln kochen und polieren und einen alternativen Kaffee kreieren Chicoree Und er ist bitter, genau wie Agioria ist er bitter. Die Zähne von Leon Flowers haben einen süßen Geschmack mit Honigtönen.

Gesundheitliche Vorteile von Leons Gesundheit von Tojo

Leones Zahn ist eine extrem nahrhafte Pflanze mit einem Nährwert einer langen Liste von Verbindungen wie:

    Vitamine: Zahnblätter: Der Stil ist reich an Vitaminen A, C und K. enthalten auch eine signifikante Menge verschiedener Vitamine der Gruppe B, wie Riboflavin und Thiamin. Mineral: Die Bewertungen der Zähne -e -in enthalten Magnesium, Kalium und Phosphor. Inulin: Inulin ist eine Art von Lebensmittelfasern, die laut Experten dazu beitragen kann, eine Erhöhung guter Darmbakterien zu fördern.

Wenn Sie Gesundheitsprobleme konfrontiert oder verhindern möchten, können Sie beispielsweise -F in Ihrer Ernährung verwenden:

    Diabetes: Es wird gezeigt, dass die Inulin -Zähne des Löwen helfen können, den Blutzucker zu regulieren. Alzheimer -Krankheit: Vitamin K in den Zähnewurzeln des Löwen kann nützlich sein, um Schäden zu verhindern, die Alzheimer -Krankheit verursachen. Hochcholesterinspiegel: Es wird angenommen, dass der Inhalt von Inulin angenommen wird, dass der Zahnmtery dazu beiträgt, das Cholesterinspiegel zu reduzieren.

In -Pronfund -Verwendung

Unter den traditionellen Leon umfasst es die Verwendung von Löwenzahnsalat, die aus Speckkurven und Zähnen in Vinaigrette bestehen. Sie können Blätter wie Spinat kochen und servieren, die Sie ausspülen oder braten können. Sie können sie auch kochen, um sie weniger bitter zu machen. Diese Methode kann jedoch viele Nährstoffe verursachen. Frische oder trockene Blätter können wie ältere Blumen zu Fleischbällchen werden.

Die Wurzeln können als Alternative ohne Koffein für Kaffee und Lebensmittel für eine Achicory -Alternative verwendet werden. Sie können auch die Wurzeln der terrestrischen Löwen mit Kaffee mischen, um den Koffeingehalt zu reduzieren.