A white bowl of lamb braise with white beans and spinach. Foto Chelsea Kyle, Style Food Laura Rege

Katzenkatzen sind in diesem Film gut und bereichern die Brühe voller Knoblauch und Rosmarin. Wir empfehlen Ihnen, es mit knusprigem Brot zu servieren, um jeden letzten Tropfen der Brühe zu reinigen.

Einkommensinformationen

  • Gesamtzeit

    45 Minutu

  • Die Ernte

    4 Parti

Zutaten

2 Esslöffel. Olivenöl vom ersten Pressen, mehr für 4 Lammarme (ca. 1 1/2 Pfund) 1 Teelöffel. Schwarzer schwarzer Pfeffer nur 2 Teelöffel. Das Salz von Kosperna, geteilt durch 1 kleine Zwiebel, in 3 Nägel geschnitten, geschälert und zerkleinert 1/4 der Tasse Rotwein 4 große Rosmarinzweige 2 (14,5 Unzen. Kosten für Zitronensaft und hartes Brot (optional)

Besondere Ausrüstung

Basino oder schnell

Vorbereitung

  1. Schritt 1

    Gießen Sie 2 Esslöffel Löffel. Das Öl in direktem Marihuana und wärmt das Rektum, das nach oben springt, bis es scheint. Jahreszeiten von Agnelli überall mit Gewürzen und 1/2 Teelöffel. Salz. Er arbeitet an zwei Diagrammen und kochen das Lamm auf einer braunen goldenen Schüssel, etwa 2 Minuten auf jeder Seite. In eine Schüssel bewegen.

    Phase 2

    Fügen Sie die Zwiebel und den Knoblauch zum heißen Öl im Topf hinzu und kochen Sie immer während der hohen Sitzung und mischen Sie den Geruch manchmal 1-2 Minuten. Gießen Sie den Wein und kochen Sie, kratzen Sie die goldenen Stücke vom Boden der Pfanne ab, bis der Wein leicht reduziert ist und das Drehmoment mehr von 2 bis 3 Minuten zu spüren ist. 2 Tassen heißes Wasser gießen. Rosmarin Rosmarin Rose -Gerinnung und Marihuana -Zweige, die in einer einzigen Schicht organisiert sind. Deaktivieren Sie die Konfiguration. Blockieren Sie den Deckel und kochen Sie sie 20 Minuten lang bei hohem Druck und lassen Sie dann den Druck manuell los.

    Schritt 3

    Bewegen Sie das Lamm in eine große Schüssel; Ablehnen Sie die Rosmarinstangen. Die Wärme kehrt zu einer hohen Sitzung zurück und reduziert das Kühlmittel leicht, während das Lamm in kleine Stücke aufgelöst wird. Die Knochen entfernen und ablehnen. Mischen Sie das Lamm erneut und die Bohnen in der Flüssigkeit in der Pfanne und schalten Sie das Feuer aus. Fügen Sie den verbleibenden Spinat und 1/2 Teelöffel hinzu. Salz und mischen, bis der Spinat gelesen wird. Mischen Sie den Zitronensaft.

    Phase 4

    Die Lammmischung zwischen der Schüssel teilen. Mit Öl bestreuen und mit Zitronen- und Brotscheiben servieren (wenn Sie es verwenden).