Foto de Jonathan Lovekin Diese Mahlzeit stammt aus komisch, nördlich der Stadt in Afrika. Es ist süß, würzig und schön aromatisch. Es hat sich von einem Rezept geändert, das Rafram Hadad freundlich gab. Servieren Sie als Hauptmahlzeit mit einzelnen Reis oder Couscous und etwas grün, wie z. B. rotierendem oder linksem Spinat. In Geschäften im Nahen Osten und online sind trockene Rosenblätter erhältlich.
Einkommensinformationen
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Die Ernte
Dienen von 2 bis 4
Zutaten
3 tablespoons of Hariss grass (in a shop or see the recipe) 1 teaspoon of 4-filled sea fat, approximately 1 pounds/450 g, exhausted and the bones removed by multiple use with several ML 1/2 TBBS 1/2 tbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbs Sleeping (optional) teaspoon di piccole rose commestibili asciutte e nereVorbereitung
Schritt 1
Die erste Küste. Mischen Sie die Harissa -Komponente, den Kreuzkümmel auf dem Boden und den 1/2 Teelöffel Salz in einer kleinen Schüssel. Reinigen Sie die Nudeln auf allen Fischfilets und lassen Sie sie 2 Stunden im Kühlschrank.
Phase 2
Das Netz mit einem kleinen Mehl streuen und den Überschuss mischen. Erhitzen Sie das Olivenöl in einer großen Pfanne, um die Filets 2 Minuten auf jeder Seite zu erhitzen. Dies kann in zwei Ländern erforderlich sein. Legen Sie den Fisch auf die Seite, lassen Sie das Öl in die Pfanne und fügen Sie die Zwiebel hinzu. Während des Kochens etwa 8 Minuten mischen, bis die Zwiebel Gold ist.
Schritt 3
Fügen Sie den Hase, den Essig, den Zimt, den 1/2 Teelöffel Salz und sehr schwarzen Pfeffer hinzu. Gießen Sie das Wasser, lassen Sie die Hitze und kochen Sie die Sauce vorsichtig für 10-15 Minuten, bis sie dick ist.
Phase 4
Fügen Sie den Honig und das Rosenwasser mit einer Dicke in einen Topf hinzu, wenn Sie verwenden, und kochen Sie sie ein paar Minuten lang vorsichtig. Versuchen Sie, die Gewürze einzustellen, und drehen Sie dann die Fischfilets in der Pfanne. Wenn es nicht geeignet ist, können Sie ein wenig fahren. Legen Sie die Fischsauce und erhitzen Sie sie 3 Minuten lang in gekochte Sauce. Wenn die Sauce zu dicht ist, ist möglicherweise erforderlich, um Tische hinzuzufügen. Servieren Sie die warme Temperatur der Umgebung, die mit Koriander bestreut ist, falls sie verwendet werden und rosa Blätter.
