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Dieses Rezept ist eines unserer Schulstrukturen mit fünf leichten Abendessen während der Woche der Tasche, die getrennt werden soll.
Diese einfache Schüssel mit Nudeln trifft sich dank Perfektion und Licht schnell Salsa . Die Kombination aus Brathähnchen, Karotten, Erbsen und Gurken wird ein erfrischendes, aber zufriedenstellendes Abendessen angeboten, zögern Sie jedoch nicht, das erforderliche Gemüse zu verwenden. Vor dem Abendessen am Tisch das Huhn noch schneller kochen.

Einkommensinformationen

  • Gesamtzeit

    30 Minuten

  • Die Ernte

    4 Parti

Zutaten

3 tablespoons of olive oil 1/2 teaspoon of terrestrial code 1 1/2 teaspoon of kosher salt, divided by 3/4 teaspoon of divided black pepper, divided 1 1/4 pounds without leather, leather in leather, cut 2, division division division division division division division division Salsa para crianças 8 Kaufen Sie eine kleine Reispaste 1/2 Tasse Koriander, Explosion, 1 Tasse geröstete Erdnüsse, fest gehackte 2, Stamm in dünner Gurke in mittleren Stufen 2 (ca. 4 Wolle), 1/2 Pfund Zucker, Schlafzimmer, Schlafzimmer, Schlafzimmer, Schlafzimmer, Schlafzimmer.

Vorbereitung

  1. Schritt 1

    Vor -túra bei 425 ° F Salz und 1/2 Teelöffel. Gewürze in einer großen Schüssel. Fügen Sie das Huhn hinzu und mischen Sie. Eintauchen Sie in eine Form mit der Kante und kochen Sie im Thermometer sofort in einen dicken Teil der Rekord des Oberschenkels bei 165 ° F, 15-17 Minuten. Übertragen Sie das Huhn auf den Schneidtisch und dünne Scheiben.

    Phase 2

    In der Zwischenzeit ist Lemon Sok 1 für die Herstellung von 3 Esslöffeln. Saft. Schneiden Sie die restliche Zitrone in den Nachbarschaften. Schlagen Sie die Sauce, den Zitronensaft und 1/2 der verbleibenden Löffel. Salz und 1/4 Löffel. Gewürze in einer großen Schüssel.

    Schritt 3

    Kochen Sie die Nudeln je nach Anweisungen auf dem Paket. Zurückziehen. Übertragen Sie die Nudeln in eine andere große Schüssel. Fügen Sie 1 1/2 Tasse Walnusssauce, 1/3 Tasse Koriander und 1/3 Tasse Erdnüsse hinzu und mischen Sie. Teilen Sie die Mischung aus Nudeln zwischen den Schalen.

    Phase 4

    Übertragen Sie das gehackte Huhn in die gleiche große Schüssel und mischen Sie 2 Esslöffel. Walnusssauce -Mischung; Platzieren Sie die Pasta -Abteilung. Spielen Sie Gurken und 2 Esslöffel. Ertrinken Sauce -Mischung in derselben großen Schüssel; In einem anderen Abschnitt über die Pasta organisieren. Mischen Sie die Karotten und 1/4 der Klappbecher in derselben großen Schüssel. In einem anderen Abschnitt über die Pasta organisieren. Erbsen und 2 Esslöffel mischen. Eine Mischung aus ertrinkender Sauce in derselben Schüssel; In einem anderen Abschnitt über die Pasta organisieren. Servieren Sie die restliche Mischung aus der folgenden Sauce oder buchen Sie für eine andere Verwendung. Die oberen Schalen mit Koriander und restlichen Erdnüssen und mit Zitronenscheiben an der Seite serviert.

  2. Untergraben

    Passage 5

    Salsa lze provést před 2 týdny; Přesuňte se do hermetického kontejneru a relaxujte. Kuře může vařit o 4 dny dříve; Zakryjte a relaxněte.