Zdjęcie de Floortje van Essen-incluso Housz Erstellen Sie 15 Minuten lang ein Bild, Pilze, Spinat und Eier. Durch das Doppelte der Ratschläge und die Umwandlung der Hälfte in einer flachen Platte wird diese Federung von Mais in eine gute flache Platte gelegt, die am nächsten Tag als Pizza -Basis verwendet werden kann. Wenn Sie den verbleibenden Spinat beenden, können Sie einen Salat mit einer Pizza vorbereiten.
Einkommensinformationen
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Die Ernte
1 Service mit Überresten
Zutaten
150 g (ca. 1 Tasse) sofortiger Polenta 75 g (2,6 Unzen) Parmesan (ca. 3/4 geriebener Tasse), bei fetten Pilzen und in kleineren Teilen bei 150 g (etwa 3/4) in kleineren Teilen gebraten.Vorbereitung
Schritt 1
Nehmen Sie 3 Tassen Wasser in einen Topf und kochen Sie eine Prise Salz. Mit dem Entdecker während der Riemenscheibe in kochendem Wasser mischen. Kochen Sie die Mischung für 3-5 Minuten oder für einen Moment für das Paket. Fügen Sie bei Bedarf weitere Wasser (Küche) hinzu, die Polenta sollte angenehm und weich sein. Fast stören Sie den gesamten Parmesan. Versuchen Sie bei Bedarf, Pfeffer und Salz zu probieren.
Phase 2
Gießen Sie beim Kochen die Hälfte des Dichters auf einen flachen Teller, der Olivenöl verwendet, die Plastikabdeckung und den Kühlschrank für morgen.
Schritt 3
Wenn Sie gekocht werden, braten Sie die Pilze etwa 10 Minuten lang mit einem geringen Einatmen von Olivenöl bei mittlerer Temperatur. Am Ende den Knoblauch hinzufügen und früh kochen lassen, mit Salz und Pfeffer bestreuen.
Phase 4
Entfernen Sie die Pilze aus der Pfanne und fügen Sie den Spinat hinzu. Braten Sie den Spinat, bis sie leicht trocknen. Entfernen Sie den Spinat aus der Pfanne und braten Sie die Eier (es kann erforderlich sein, einen weiteren kleinen Hauch von Olivenöl hinzuzufügen).
Passage 5
Mischen Sie die Butter im gekochten Farbton und legen Sie sie in eine tiefe Schüssel. Die Anzahl der Pilze und Spinat und bedecken die Eier auf dem Teller. Weiche Samen mit Salz und Pfeffer. Decken Sie den Rest des Parmesans ab.
