Image may contain Cutlery Spoon Plant Food Produce Vegetable Bean and Lentil Würzige Bohnen mit perforiertem GemüseDitte Isager

Zde mají velký dopad dvě skromné ​​ingredience: Parmesan Peel přidává bohatství; Suché fazole nabízí krém\\\.

Einkommensinformationen

  • Die Ernte

    Vor 6 Portionen

Zutaten

1/4 Tasse plus 1 Esslöffel Olivenöl plus für die noch 4 Ölfilets verankert, getrocknet (optional) 4 Chili -Pfeffer oder 1 Teelöffel einer zerkleinerten Schicht Chili -Pfeffer, CSPBBER -Covers (Kopien von Kopien (Workshops (Torf), Copy Efficiency (CSPBER Effizienz (Peratírovací, Pst) (Porporated (Kopírovacívací, Pst), Pst. Laktex, Kopie

Vorbereitung

  1. Schritt 1

    1/4 Wärmebecher Öl in einem großen holländischen Ofen bei schwacher Hitze. Kochen Sie die Anker, wenn Sie Chille und Knoblauch verwenden, um gelegentlich zu rühren, bis der Knoblauch weich ist und die Sardellen etwa 4 Minuten lang geschmolzen sind. Fügen Sie Zwiebeln, Sellerie und Rosmarin hinzu; Domory mit Salz und Pfeffer. Erhöhen Sie die Hitze im Inneren und kochen Sie, mischen Sie von Zeit zu Zeit, bis die Zwiebel sehr weich und gold von 8 bis 10 Minuten ist.

    Phase 2

    Wenn Sie verwenden, fügen Sie den Parmesan, die Bohnen und 10 Gläser Wasser hinzu. Zum Kochen bringen, feuern und kochen, gelegentlich umrühren und mehr Wasser hinzufügen, bis die Bohnen von 3 bis 4 Stunden zusammenbrechen.

    Schritt 3

    Er zerkleinerte die Müsli leicht, um die Dampfcreme zu bestimmen. Verbindung abgeschlossen, Spinat und halbes Leben; Domory mit Salz und Pfeffer. 5 bis 8 Minuten zum Trocknen grün kochen.

    Phase 4

    Mischen Sie die restliche Hand mit Zitronensaft und 1 Esslöffel Öl; Domory mit Salz und Pfeffer. Das Dampffleisch zwischen die Schalen teilen; Decken Sie Eiter Roh, General über Parmigiano und Punkte.

    Passage 5

    Pflicht: Dampffleisch kann aus 3 Tagen zuvor hergestellt werden. Lass es cool; Decken und entspannen.