Image may contain Plant Food Produce Vegetable Bean and Lentil Stoppen Sie das FrühlingsgemüseRandy Harris

Diese Herangehensweise an den römischen Weinberg zeigt den besten und überraschendsten Preis für die Saison.

Einkommensinformationen

  • Die Ernte

    Vor 6 Portionen

Zutaten

1 Zitronen- und Saftrinde, mehr Balden von Artischocken, 6 Luftballons oder 1 Pfund gefrorene Gegenstände, 2 Pfund, ca. 1 Tasse 1 Tasse 1 Tasse 1 Tasse 1 Tasse 1 Tasse 1 Tasse 1 Tasse Tasse 1 1 x x. Immer mehr Olivenöl aus dem Löffel ohne originales Salz

Vorbereitung

  1. Schritt 1

    Kochquelle mit einem Handtuch. Füllen Sie die zentrale Schüssel mit Wasser; Fügen Sie den Zitronensaft hinzu. Wenn Sie Artischocken verwenden, nacheinander arbeiten, schneiden Sie die äußeren harten Blätter, bis nur die hellen gelben Blätter übrig sind. Schneiden Sie die Peaks von 1/2 '; Ändern. Die Meticocas haben, falls gewünscht, den Gaspedal mit einem Löffel entfernen. Legen Sie die Zitrone einmal fertig in Wasser. Wenn Sie Artischocken Luftballons verwenden, entfernen Sie die Stangen und alle Blätter. Zeichne die Spulen mit einem Löffel; Schneiden Sie das Herz eines 4 -Bettroom -Künstlers und fügen Sie Zitronenwasser hinzu.

    Phase 2

    Die Bohnen in großem gekochtem gesalzenem Wasser kochen, bis es weich ist, ca. 2 Minuten. Bewegen Sie sich in einer Schüssel mit kaltem Wasser mit einer Abteilung; Lass es cool. Leder und Ablehnung der äußeren Haut; Übertragen Sie auf die vorbereitete Kochquelle (wenn Sie Edamame verwenden, kochen Sie nur 1 Minute; ohne sich zu schälen). Wiederholen Sie den Kochvorgang mit Spargel und Artischocken, drehen Sie das Wasser, um in den Dosen zu kochen, und kühlen Sie sie mit kaltem Wasser ab, bevor Sie in die vorbereitete Bakeczka 3-4 Minuten mit Spargel und 5-6 Minuten für Artischocken (1-2 Minuten gefroren) bewegen.

    Schritt 3

    Heiße 2 Esslöffel Öl und Butter in einer großen Flammepfanne; Fügen Sie die Zwiebel hinzu und springen Sie, bis er etwa 5 Minuten lang durchfolgt. Erhöhen Sie die Hälfte des Feuers. Fügen Sie das Gemüse hinzu und kochen Sie es mit einer gelegentlichen Mischung, bis es etwa 5 Minuten lang erwärmt wird. Wenn Sie Salz mit Salz, Pfeffer und anderen Zitronensäften wünschen.

    Phase 4

    Übertragen Sie das Gemüse in eine Schüssel. Ölwasser; Dekorieren Sie mit Minze und Monster.