A platter of green beans topped with shoestring fried leeks. Foto: Chelsea Kyle, keusche Astrid -Profis, Anna Hamptons Lebensmittelstil

Anti-Lücken 3 Dateirezepte Die Serie zeigt, wie man gute Lebensmittel mit nur drei Zutaten zubereitet (mit Ausnahme von grundlegenden Lebensmitteln wie Öl, Salz und Pfeffer).

Das Olivenöl des Torhüters des Knoblauchs bietet diese klassische Seite des Erntedanks, des Geschmacks und der Krise des beeindruckenden Aussehens.

Einkommensinformationen

  • Gesamtzeit

    1 ora

  • Die Ernte

    8-10 Portionen

Zutaten

Grüne Bohnen mit 2 ½ Pfund, vorzugsweise Norta -Bohnen, schneidet 1 Teelöffel Salzkörbe und 3 Zitronen 2 für Stücke Knoblauch, Weiß und hellgrün nur 1½ Tasse ½ Teelöffel ½ Teelöffel

Vorbereitung

  1. Schritt 1

    Die grünen Bohnen in einer großen kochenden Pfanne in knusprigem gesalzenem Wasser von 5 bis 7 Minuten kochen lassen. Belasten Sie und bewegen Sie sich dann sofort in eine große Schüssel voller kaltes Wasser. Aufgeben und trocken.

    Phase 2

    In der Zwischenzeit hat Lemon's Begeisterung 1 Esslöffel gemacht. Begeisterung. Cilas Saft, um eine Tasse Saft zu erzeugen, und dann die restlichen Zitronen in den Nachbarschaften schneiden. Schneiden Sie den Knoblauch auf Partitionen 4 ', und setzen Sie dann die Längsspiele ein.

    Schritt 3

    Erhitzen Sie das Öl in einem großen tiefen Topf in der Mitte, bis es scheint. Mit gelegentlichem Gold und knusprig, schelmischem Knoblauch ca. 5 Minuten kochen. Mit einer Abteilung auf Papiertücher übertragen; Temporäres Salz. Mit Knoblauch wiederholen, ruhen; Buchen Sie das Öl im Topf.

    Phase 4

    Grüne Bohnen, Pfeffer, Zitronenschale und restliche 1 Teelöffel kochen lassen. Oil Rooms, die für niedrige Striche reserviert sind, beginnt erst von Zeit zu Zeit für Heizung, etwa 5 Minuten. Fügen Sie den Zitronensaft hinzu und mischen Sie und geben Sie sie auf den Teller. Etwa eine halbe Tasse bestreuen; Buchen Sie das verbleibende Öl für eine weitere Verwendung. Bedeckung mit Knoblauch: Dies wird mit Zitronenscheiben an der Seite serviert.

    Pflicht: Grüne Bohnen können 1 Tag im Voraus Palmen machen; Lassen Sie es trocknen, bewegen Sie es dann in den hermetischen Behälter und entspannen Sie sich.