Tofu mit dem Kurianischen Meer gegrilltE Dieses asiatische Tofu -Brot erhält eine lebhafte Farbe und einen helleren Geschmack von Koriander. Sie können die Fischsauce einfach durch eine Sojasauce ersetzen, um diese vegetarische Mahlzeit zu schaffen.
Kooks Anmerkung:Das Pesto kann 3 Tage zuvor und kalt im hermetischen Behälter hergestellt werden.
Einkommensinformationen
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Gesamtzeit
25 Minuten
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Die Ernte
12 Nebenstücke
Zutaten
1/4 Tasse Lichtöl, mehr auf 2 bis 16 Unzen) in 2 feste Tassen eingewickelt, gespült und erschöpft mit frischen Koriander 2 Esslöffeln 1 Esslöffel Sümpfe 1 Fisch mit Fischfeldern 1 Lyon 1 Lyona 1.201212; Frische Korianderblätter; ZitronenviertelVorbereitung
Schritt 1
Erstens: Eine oberflächliche Quelle des Ofens für den Flammentest mit Olivenöl.
Phase 2
Jeder Tofu blockierte mit 6 Schnitten quer blockiert und trocknet zwischen verschiedenen Schichten von Papierservietten. Organisieren Sie einen 1 -layeren Konditorgeschäft und reinigen Sie Blusen mit größerem Olivenöl. 4 bis 15 cm von der Hitze gegrillt, ohne sich zu drehen, goldbraun, ca. 15 Minuten.
Schritt 3
Während der Tofu im Ofen, Korianderpüree, Hirten, Zitronensaft, Fischsauce, Sesamöl, Zucker, 1/4 Tasse Olivenöl, Salz und Pfeffer in einem transparenten und weichen Küchenroboter, etwa 1 Minute, gekocht wird.
Phase 4
Übertragen Sie den Spatel Tofu mit einem Riss auf dem Teller und servieren Sie sie mit Korianderpesto.