Image may contain Bowl Food Dish Meal Pasta Noodle Soup Bowl Soup and Lunch Sport mit Pilzen und frischem PfefferNicole Franzen

Sie können Erkältung haben oder viele Feiertage machen. Diese entspannende, aber komplexe Suppe ist genau das, was der Arzt gefragt hat

Einkommensinformationen

  • Gesamtzeit

    40 Minuten

  • Die Ernte

    4 Parti

Zutaten

1 1/2 Pfund Knochen - Aubez Chicken Thoracs (ca. 3 groß) 1 Kopf, halb mit 2 Allurel -Allurel 4 Pfeffer Pfeffer destilliertes Essig 1 Tischsauce an der Spitze und Koriander (für den Teil)

Vorbereitung

  1. Schritt 1

    Huhn, Knoblauch, Blätter, Paprika und 1 Teelöffel Salz in das mittlere Becken legen. 6 Tassen Wasser abdecken und bei hoher Temperatur kochen. Das Feuer sofort in die Mitte reduzieren, die Pfanne abdecken und 8 Minuten kochen lassen. Entfernen Sie das flüssige Huhn und lassen Sie es leicht abkühlen. Dann zerdrücken Sie die kleinen Stücke.

    Phase 2

    Vorräte an Vorräten durch ein dünnes Sieb in einem reinen Topf; Eine Ablehnung. Fügen Sie die Pilze, den Chili -Pfeffer, den Ingwer, den Essig und die Sojasauce zum Erhalt hinzu. Zum Kochen führen; Manchmal reduzieren Sie Hitze und Kochen, mischen Sie, bis die Brühe ein reichhaltiges und leckeres Geschmack von 8 bis 10 Minuten ist. Fügen Sie das geriebene Huhn hinzu und kochen Sie, bis das Fleisch vermieden wird.

    Schritt 3

    Teilen Sie die Suppe zwischen die Schalen und servieren Sie mit Schnittlauch und Koriander.

  2. Untergraben

    Phase 4

    Das Huhn kann vor 2 Tagen beansprucht werden. Lassen Sie das Huhn und die Brühe getrennt abkühlen. Bewegen Sie das Huhn und übertragen Sie die Brühe auf das hermetische Schiff. Winter.

Ernährung

Kalorie 330 - Grasso 6 g - Faden 3 g