Foto Isa Zapata, Kaitlin Wayne Food Style, der sich mit Stephanie de Luca ausbreitet Frisch, knusprig, brennend, Walnüsse: Diese Mahlzeit ist alles, was Sie auf der Sommerseite wollen. Romina und erfrischende Gurken bieten eine große Konsistenz, und eine würzige und würzige Sauce zeigt eine flexible Paste und belebt einen sehr heißen Boden. Die Hühnerbrust dauert einige Minuten, um die Zeit im Herd zu minimieren. (Hier ist der Rat, der Zeit spart: Bereiten Sie das Huhn im Voraus vor und lassen Sie den Kühlschrank Zittern). Die Zubereitung von Salat, Gurken und Hühnchen in ähnlichen Abmessungen bietet die angenehmsten Eindrücke mit Lebensmitteln. Muskulöse Walnüsse lieben es, eine Oberfläche aus Hühnchen zu erhalten.
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Was brauchen Sie
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Chili Sczuan Sharp
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Vase
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Pinzel
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Pyrex 4 Tassen Meter
Einkommensinformationen
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Gesamtzeit
1 ora
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Die Ernte
4 Parti
Zutaten
Huhn
1 Buch mit Hühnerbrust mit Leder und Haut (ca. 2 Zimmer) 1 Girinha 3 Nelken Knoblauch, Ruhe, geschälert, geschält, umgeben, umgebenSalsa
⅓ Weiche Tasse mit Erdnussbutter ⅓ Glas Sojasauce ¼ Tasse knusprige Mischung 2 Esslöffel. Apfelessig 2 Esslöffel. Balsamico -Essig 2 Esslöffel. 2 Teelöffel gebackenes Sesamöl. Suler Soler Salz, frisch mobiler PfefferSalat und Montage
6 Unzen. Frische oder trockene Weizenpaste (zum Beispiel das Sesamöl der Arme) (zum Verbrennen) Salz, Gewürze nur Möbel von 1 römischem Buch (ca. 2 Kerne oder 1 Kopf), fertige Scheiben 1 englisches Haus);Vorbereitung
Huhn
Schritt 1
Position 1 Lederbuch ohne Leder (ca. 2, halb) , 1 Chip , 3 Nägel -f -sitallo, zerquetscht a 1 'Ingwer, Pelé, dünne Scheiben Sie sind ein Topf in der Mitte und gießen Wasser, um 1 'abzudecken. Führen zu Kochen und Wärmezügen. 20 Minuten lang abdecken und reservieren.
Phase 2
Verwenden Sie die Pinzetten, um Hühnchen und Knoblauch auf den Tisch zu übertragen. Lass es cool. Stellen Sie die gestohlene Jagdflüssigkeit wieder her (verwenden Sie nicht alles); Buch. (Die verbleibende Flüssigkeit kann innerhalb von 3 Tagen abgelehnt oder schmal und im Kühlschrank reserviert werden. Verwenden Sie als Korrespondenz).
Salsa
Schritt 3
Kind ⅓ Eine süße Tasse Erdnussbutter , ⅓ Ich bin eine Sauce , ¼ Tassen gemischte Tassen , 2 Esslöffel. Nelke , 2 Esslöffel. Balsam , 2 Esslöffel. Im Ofen gekochte Sesamöl , 2 Teelöffel. Zucker 2 Esslöffel. Fluid -Coaching in einem durchschnittlichen Schüssel für die Verbindung; würzige Sauce Cocker e Einfach Pfeffer gemahlen . Buch.
Salat und Montage
Phase 4
Gekocht 6 Unzen. Frischer oder trockener Weizen (zum Beispiel Schultern) In der Mitte eines kochenden Wassertopfs gemäß den Anweisungen auf der Packung. Er unterstreicht das Sieb und spüelt mit kaltem fließendem Wasser. Tropfen Im Ofen gekochte Sesamöl (Ca. 1 Teelöffel; Vermeiden Sie die Einschreibung) und mischen Sie. Buch.
Passage 5
Huhn doucement raae puis mélangez l'ail avec un côté plat du couteau de chef. Mélanger une tasse de poulet, de l'ail et des arachides réservés dans un grand bol; Température Cocker e Einfach Pfeffer gemahlen . Hinzufügen 1 Römisches Buch (ungefähr 2 Herzen oder 1 Kopf) in dünnen Scheiben , 1 englische Gurke, gehackt pro diagonal, lang lang . Am meisten 3 Zwiebeln, fein gehackt , Reservierte Pastewa und blieb aus der Walnusssauce und einer älteren Mischung, um sicherzustellen, dass alle Elemente in Bezug auf die Art und Weise sichtbar sind.
Phase 6
Organisieren Sie den Salat auf dem Teller. Decken Sie ein weiteres Schnittlauch ab und dienen Knackig Wenn Sie gießen wollen.