Image may contain Bowl Dish Food Meal Soup Bowl Soup Cutlery and Spoon Foto Eva Corporation

Všechny příchutě guacamole se nacházejí v této krémové jogurtové polévce, která přidává tělo a sycené nápoje\\\. Podávané s pita nebo tortilla čipy\\\. Přidejte salát, jicama a oranžový na oběd\\\. Podávejte v malých porcích na večeři a pokračujte v grilovaných žebrech, grilovaném lososu nebo prakticky každý gril\\\.

Einkommensinformationen

  • Die Ernte

    6 Parti

Zutaten

2 Große reife Avocado, aber geschützt 1 1/2 Tasse Milch Molke 1 1/2 Glattes Joghurt 2 Komposition eines Löffels mit Löffel Lagern mit einem Knoblauchnagel 1 gehacktes Kneichenbus, servieren Sie in kleinen Pfefferstangen 1/2 Serrano oder Jalapeño, Samen für kleinere oder mehr oder mehr Geschmack 1/2. Oder navigieren Sie Marinho

Auf der Sauce:

1 Tomaten mit großem Pflaumen (Rom), Hälfte, Impfung und 1/4 Zoll 1/4 Zoll fein gemahlener weißer Zwiebel 2 vom Koriander in 1/2 Serrano oder Scheiben Jalapeño -Chili -Pfeffer, Samen mit weniger Hitze, kleinerer Boden 1 kleiner zzabierowy Punkt. Die Salzkanten.

Vorbereitung

  1. Schritt 1

    Medium und Anwalt. Reserviert die Hälfte des Anwalts für Petersilie. Legen Sie das restliche Avocado -Fleisch in einen Mixer mit Joghurt, Koriander, Knoblauch, Chilischpfeffer und unangenehm. Mischen, bis es weich ist. Versuchen Sie, mehr Chile hinzuzufügen, wenn Sie möchten, dann mischen Sie erneut. In eine Schüssel geben und genügend kaltes Wasser hinzufügen, um die Suppe auf eine angenehme Konsistenz zu stellen, etwa 1/2 Tasse. Mischen Sie den Zitronensaft oder mehr Geschmack und Geschmack mit Salz. Guter Preis.

    Phase 2

    Bereiten Sie die Petersilie kurz vor dem Servieren vor: Mischen Sie die Tomaten, Zwiebeln, den Koriander, den Chili -Pfeffer und den Knoblauch in einer Schüssel. Schneiden Sie die Avocado, die den Daten halb auf 1/4 Zoll reserviert ist, und falten Sie ihn leicht.

    Schritt 3

    Wenn die Suppe im Kühlschrank stark ist, mischen Sie kaltes Wasser und überprüfen Sie die gewünschte Konsistenz. Ich mag Gewürze. 6 Schalen teilen. Decken Sie jeden Teil mit einem Teelöffel Petersilie ab und dienen Sie.

Mit Zustimmung antrieben Joghurt: Süße und herzhafte Rezepte zum Frühstück, Mittag- und Abendessen Janet Fletcher, Copyright © 2015, veröffentlichte diese Speed ​​Press, Penguin Random House LLC. Foto des Autors © 2015 Eva Kolenko.