Noz Cakau Energy Biss

Wählen Sie schöne und flexible Daten, auch wenn dies selbst bedeutet.

Einkommensinformationen

• Die Ernte

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Zutaten

Vorbereitung

1. Schritt 1

   Öl 8 1/2x4 1/2 '; Mit der Butter ausrichten und den Tumor auf langen Seiten lassen. Drücken Sie den Kakao in die Küche und nehmen Sie einen feinen Staub. In eine Schüssel bewegen.

   Phase 2

   Legen Sie die Daten in einer kleinen Proof -Schüssel; Gießen Sie kochendes Wasser, um sich zu vertiefen. Plastikverpackung abdecken; Lassen Sie die Unterstützung, bis sie von 8 bis 10 Minuten weicher werden.

   Schritt 3

   Drainage- und Getriebegeschenkdaten in einer Küchenmaschine. Fügen Sie eine Nuss und 1 Esslöffel hinzu. Öl; Lange Impulse, bis die Daten aufgelöst wurden und die Zutaten nicht kochen (die Mischung ist zerbrechlich). Fügen Sie die Samen, Salz und Zimt hinzu; Impulseinbeziehung. Fügen Sie das Mandelmehl, den Kakao und den Kokosnusspunkt hinzu und die Puppe wurde kombiniert. Drücken Sie einen Topf, der auf einer Schicht zubereitet wird, und drücken Sie so hart wie möglich (es wird ein wenig Fett sein, aber die Öle verbinden sich, sobald die Mischung kalt ist). Decken Sie ab und entspannen Sie sich, bis Sie sich für etwa 1 Stunde entschieden haben.

   Phase 4

   Entdecken und verwenden Sie die Seiten des Pergaments, um die Beckenauktion zu heben. Schneiden Sie das 6x3 -Netzwerk und erstellen Sie Quadrate. Mit Meersalz bestreuen.

2. Untergraben

   Passage 5

   Der Leistungsbiss kann 5 Tage zuvor erzeugt werden. Decken und einfrieren oder bis zu 2 Wochen freigeben.