Image may contain Plant Food Produce and Steak Gegrillte Netze mit SalatPeden e Munk Taylor E Jen

Das reiche und riesige Flugzeug ist auch als oberes Blattsteak bekannt, kann aber jeden Schnitt verwenden.

Einkommensinformationen

  • Die Ernte

    Vor 4 Portionen

Zutaten

£ 1/2 Steak mit Flaton 3 Esslöffel Olivenöl, geteilt, mit Ausnahme des Grundsalzes, 2 Tassen Blätter, die nur frische Blätter bewegt sind

Vorbereitung

  1. Schritt 1

    Reinigen Sie das Steak mit 2 Teelöffeln Öl; Bleiben Sie reichlich mit Salz und Pfeffer. Lassen Sie es 30 Minuten bei Raumtemperatur.

    Phase 2

    Bereiten Sie den Grill auf eine hohe Durchschnittstemperatur vor; Ölnetz. Für das gewünschte Kochsteak von 5 bis 7 Minuten auf jeder Seite in der seltenen Hälfte. Bevor Sie den Weizen 5 Minuten schneiden.

    Schritt 3

    Starten Sie in der Zwischenzeit Petersilie, Parmesan, Zitronensaft und 1 Esslöffel Öl in einer zentralen Schüssel; Wenn Sie möchten, fügen Sie Salz, Pfeffer und andere Zitronensäfte hinzu. Servieren Sie das überdachte Steak mit Petersiliensalat.