Saint Basilikum oder Tulsi ist seit fast 3.000 Jahren in Indien. In dieser Zeit wuchsen die Indianer in ihren Gärten und Tempeln auf und gelten als heilige hintere Pflanze.

Die Pflanze spielt eine wichtige Rolle in der Hindi -Mythologie, weil sie die Inkarnation der Göttin namens Tulsi sein sollte. Diese Art von Basilikum ist ursprünglich für einen Subkontinent, obwohl sie sich in Südindien und in Südostasien ausbreitet. Er war in Griechenland.

Als Englisch Indien kolonisierte, zwangen sie die Indianer außerhalb von Korn zum Eid des heiligen Basilikums vor dem Hof, nicht in der Bibel. Hindes glaubte auch, dass das Waschen der Toten im Wasser in Basilikum ihren Eintritt in den Himmel garantieren würde.

Es ist wichtig zu erkennen, dass das meiste, was derzeit als Basilio Holy (Ocimum Tenuiflorum) verkauft wird, tatsächlich als kulinarisches Gras (ocumum basilicum) verwendet wird. Die beiden gehören zur Familie Elbee und lassen ihn gehen.

Profil Chuti Santa Basilio

Die Blätter von Saint Basilikum sind sehr aromatisch und haben würzige Bisse mit einem Nagel. Heißer Basilikum von thailändischen Köchen, Saint Basilikum ist nicht so süß wie Basilikum im Westen verwendet . Das Gras veröffentlicht auch sein Aroma und Geschmack nur, wenn es gekocht wird, nicht nach dem Verbrauch von Weinen.

Vorteile für die Gesundheit des heiligen Basilikums

Sacred Basilikum enthält unterschiedliche Gesundheitsbeziehungen, darunter:

    Vitamine: Sacred Basilikum ist eine hervorragende Quelle für Vitamine K, A und C., Vitamin K ist eine Substanz, die Nährstoffen ähnelt, die der Körper Blutregler benötigt und gesunde Knochen und Zähne erzeugt. Sein Körper braucht Vitamin A, um die Sicht und Hilfe von Organen wie ihren Herzen, ihren Lungen und ihren Nieren aufrechtzuerhalten. Vitamin C ist nützlich für die Aufrechterhaltung von Stoffen wie Haut, Knorpel und gesunden Bändern. Ihr Körper verwendet auch Vitamin C, um Wunden zu behandeln und Knochen und Zähne zu halten.Mineral: Zu den heiligen Fleischmineralien gehören Magnesium, Kalzium und Eisen. Sein Körper verwendet Magnesium in über 300 biochemischen Reaktionen, einschließlich derjenigen, die erforderlich sind, um starke Knochen aufrechtzuerhalten und einen konstanten Rhythmus zu garantieren. Fußball ist ein Knochen -Eckfaktor und gesunde Zähne, während Eisen zur Herstellung von roten Blutkörperchen verwendet werden.Fytochimic -Verbindungen: Das heilige Basilikum enthält Verbindungen wie Ursral, Antioxidationssäure. Wissenschaftler glauben, dass Ursralsäure für die Regulierung des Zellwachstums wichtig ist. Ein weiterer wichtiger Phytochemikal mit heiligem Basilikum ist eine zerrissene Säure, die auch ein Antioxidans ist und für Neuropotheziona als wichtig angesehen wird.

Sie können heiliges Basilikum verwenden, um beispielsweise zu behandeln oder zu verhindern:

    Fieber: Da Phytochemikalien im Heiligen Basilikum Eigenschaften von Antibiotika und großen Brüsten haben, können sie ihren Körper vor verschiedenen Infektionen schützen. In den meisten Fällen ist Fieber das Ergebnis des Körpers, der versucht, Infektionen zu bekämpfen. Phytochemikalien im heiligen Basilikum können dazu beitragen, Krankheitserreger zu beseitigen, um Fieber zu lindern.Atemwegserkrankung: Die antibiotische Wirkung von Phytochemikalien in Kombination mit ihren entscheidenden Vorteilen kann dazu beitragen, die Atemursachen der Asthma -Bronchitis zu lindern.Kardiopathie: Vitamin A in heiligem Basilikum kann dazu beitragen, die Cholesterinoxidation im Blutfluss zu verhindern, was zu Herzerkrankungen und Hirngefäßunfällen führen kann. Magnesium verbessert die Durchblutung und die Herzfrequenz.

Verlängerte Verwendung für Saint Basilikum

Saint Basilikum ist in der thailändischen Küche beliebt und erscheint in Produkten wie betrunkenem Braten, wo Köche es mit Zutaten wie Fisch und Knoblauchsauce kombinieren. Sie können auch genau verwenden, was mittelgroße Basilikum sein würde. Es funktioniert gut auf Pasta und gedünstet.