Seife und Frühlingsgemüse mit scharfem Senf

Diese Senfsauce muss Zing haben, aber wenn Sie weniger Wärme wollen, wechseln Sie die Gliedmaßen der Gliedmaßen.

Einkommensinformationen

• Die Ernte

  4 Parti

Zutaten

Vorbereitung

1. Schritt 1

   All dies würzen und Pfeffer. Knoblauch, Knoblauch, Senf, Essig, Honig, Cayena Pfeffer, 1/3 Tasse Öl und 1 Esslöffel schlagen. Wasser in der Umwelt anpassen; Frische Senfzimmer und verschwommener Pfeffer.

   Phase 2

   Erhitzen Sie das trockene Zentrum, vorzugsweise in Gusseisen, nach oben. Reinigen Sie den gesamten Löffel Net 1 des Löffels. Öl und Kochen, alle 2 Minuten oder weniger oder weniger drehen und daran denken, dass die Farbe der Fettabdeckung der seltenen Umgebung (Thermometer mit sofortiger Subtraktion in der Mitte von 120 ° F) etwa 10 Minuten eingesetzt wird. Übertragen Sie das Steak in die Restschale. Gießen Sie die Pfanne der Pfanne und lassen Sie knusprige Stücke.

   Schritt 3

   Andere thermische Löffel mit 2 Esslöffeln. Öl in der gleichen Schüssel wie das Flussbecken. Fügen Sie den Knoblauch in die Scheiben und alles außer 2 Esslöffeln hinzu. Zwiebeln (gelagert) und kochen, mischen Sie oft, bis sie durchscheinend und weich sind, etwa 3 Minuten. Fügen Sie die Erbsen und ein wenig Wasser hinzu und kochen Sie, mischen Sie ein wenig, bis die Erbsen weich sind, ca. 5 Minuten. Spargel hinzufügen; Domory mit Salz und Pfeffer. Kochen, oft mischen, bis der Spargel weich ist, ca. 5 Minuten. Entfernen Sie es aus dem Feuer.

   Phase 4

   Schneiden Sie die Netze und Fliesen über das Gemüse in einem Topf. Mit Senf auf das Steak bestreuen und die gekochten Schnittlauch abdecken. Mit der restlichen Senfsauce später servieren.