Image may contain Sandwich Wrap Food Bread and Burrito Verdure HoumoseWeelicio Gekocht

Dieses Rezept wurde ursprünglich in Weeliveux als veröffentlicht Verdure Houmose '.

Einkommensinformationen

  • Gesamtzeit

    5 Minuten

  • Die Ernte

    4 Parti

Zutaten

1/2 Tasse houm 4 Tortillas Gesamtweizen 1 mittelgroße Karotten, geschält und startete 1 persische Gurke, gehackt in 1/2 kleine rote Paprika, mit Stöcken gehackt

Vorbereitung

  1. Schritt 1

    1. Legen Sie das Omelett auf eine flache Oberfläche vor sich.

    Phase 2

    2. Esse 1 Esslöffel Houmous auf die gesamte Oberfläche der Tortilla.

    Schritt 3

    3

    Phase 4

    4. Wickeln Sie die Tortilla fest wie einen Burrito.